INZPiRO

Dlaczego nie mogę spać

Dlaczego nie mogę spać


Niewłaściwa higiena snu, jak i inne przyczyny mogą mieć wpływ na bezsenność. Spożywanie ciężkostrawnych potraw przed snem,  korzystanie z niektórych urządzeń multimedialnych może przeszkadzać w tym, aby zapaść  w zdrowy sen.  W poszukiwaniu odpowiedzi na pytanie: dlaczego nie mogę zasnąć?, skorzystać można m.in. z metod, jakie są polecane na stronie: bezsennosc.pl. To witryna Instytutu Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Osobowości, który pomaga osobom cierpiącym na różnego rodzaju zaburzenia snu. 

Gdy efektu nie przyniosą domowe sposoby na dobry sen, joga, aromaterapia i inne metody, to wówczas z pomocą mogą przyjść psychiatrzy lub psychoterapeuci. Warszawski ośrodek jest miejscem, w którym lekarze zajmują się każdym, kto chce dowiedzieć się, jaka jest przyczyna bezsenności i jest gotowy na podjęcie specjalistycznego leczenia.

Opublikowano: 2018-11-22

INZPiRO

Sienna 72 00-833 Warszawa 22 654 09 74

Facebook Twitter

Oceń firmę (0 z 0 głosów):






Nie zamieszczono jeszcze komentarzy.

Sprawdź w pobliżu


Hurtownia farmaceutyczna PharmaVitae

ul. Aleje Jerozolimskie 439, Pruszków / http://pharmavitae.pl/


Sprawdź szczegóły »

Tent4Rent

ul. Potocka 13, Warszawa / https://tent4rent.pl/


Sprawdź szczegóły »

RemontiBudowa.pl

ul. Al. Jerozolimskie 204, Warszawa / https://www.remontibudowa.pl/


Sprawdź szczegóły »